大田区千鳥町・久が原・御嶽山にあるヨガ教室 ヨガ初心者の方、カラダが硬い方、シニアの方、大歓迎!

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macoプロフィール

大江 麻紀子(Makiko Oe)

“maco-yoga”主宰
OL時代、習い事の一つとして通っていたヨガ教室。
結婚、出産を経て、育児真っ只中、ふと気づいたら“いつも自分のことは後回し”そんな自分に違和感を持っていた頃、再びヨガと出会う。

久々のヨガは、こりかたまったカラダと、もやもやしていたココロを丁寧にほぐしてくれて、何とも言えないスッキリ感と、充実感でいっぱいに。
“自分にもっと手をかけてあげたい”と思うようになり、本格的にヨガを始めるうちに、奥深いヨガにも触れ、もっと知りたいと思うように。

YMCメディカルトレーナーズスクールにて、ヨガインストラクター養成コース修了。
現在、大田区千鳥町・久が原・御嶽山を中心に、初心者の方、お子様連れママやマタニティの方向けヨガレッスン開催中。

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ライセンス

・YMCメディカルトレーナーズスクール ヨガインストラクター養成コース修了
・IHTA認定 ベビーマッサージ初級講座修了
・TCカラーセラピスト
・Bliss baby yoga マタニティヨガ指導者養成コース修了

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